怀孕中期睡觉姿势
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病情分析:
进入怀孕中期腹部慢慢大起来了,孕妇行动慢慢不方便,身体也会变得越来越笨重,此时适合左侧睡姿。其实孕妇睡着没有明确要求,孕妇觉得怎么舒服就怎么睡,只要没有压着胎儿就好。孕中期需要注意补钙,如果缺钙会影响胎儿骨骼发育。孕妇还应该多吃有营养的食物,促进胎儿发育。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
在怀孕中期一般睡觉的姿势,大多建议采取左侧卧位,因为采取这种姿势,有利于子宫胎盘的血流,对于胎儿的生长发育是有好处的,一般怀孕期间尽量避免平躺或者是俯卧位。怀孕7个月后,子宫底比较高,可以适当的更换半卧位,可以减少子宫增大压迫胃,肺,心脏而引起的不适症状。
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