吃减肥饼干对身体有害吗
病情描述：最近在微商那里买了减肥饼干，他说一个月能瘦十斤，吃减肥饼干对身体有害吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃减肥饼干一般对身体没有一些副作用，对于减肥饼干大多数是通过五谷杂粮制作而成的，里面含有的膳食纤维比较的丰富，能够有效的减少其他食物的摄入，对于减肥每天还要坚持一段时间的运动锻炼身体，在运动过程中可以让身体里面的热量以及脂肪快速的燃烧，千万不能盲目的乱用一些减肥药物。
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病情分析：
吃减肥饼干对身体也是有一些伤害的，因为并不能够起到很好的减肥的作用，还有可能会有一些副作用的发生，不要盲目的去尝试，减肥，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，要坚持锻炼身体，在饮食当中走到营养全面均衡，荤素搭配好，但是要少吃多餐。
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