喝什么茶叶减肥效果最好
病情描述：在网上看到有人说喝茶可以减肥，想要知道喝什么茶叶减肥效果最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
这些都不能够起到很好的减肥的效果的，不要盲目的去尝试了，会浪费时间，还起不到好的作用，减肥，最终还是要通过健康的方式，通过运动的方式，还有饮食方面的控制，特别是在饮食方面，晚饭的时候少吃一些零食，少吃一些高热量的食物，也要少吃一些，要坚持锻炼身体才有效果。
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病情分析：
并没有什么茶叶减肥效果是比较好的，因为减肥的方法，减肥的产品都是比较多的，但是真正能够起到作用的并不多，而且大多数还会在停止之后会有反弹的现象，所以说要调整好自己的心态减肥，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要坚持锻炼身体，在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
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