水果酵素减肥如何呢
病情描述：我体重现在有点超重，我准备减肥，朋友给我推荐了水果酵素。水果酵素减肥如何呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
水果教师对于减肥有一定的帮助作用，但是不建议单纯的使用水果酵素进行减肥，如果想要减肥的话，应该制定科学的饮食，在饮食方面要做到营养均衡性，还要减少总热量的摄入，这样才能达到控制体重的目的，然后再配合一些有氧的运动锻炼身体，能将身体里面的一些脂肪进行燃烧。
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病情分析：
水果酵素减肥效果的好坏是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，适当的喝一些对身体来说是有好处的，但是不一定能够达到减肥的效果，现在很多减肥的方法药物可能会有一些副作用的发生，还会有反弹，所以不要盲目的去尝试，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法才能够有效果。
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