减肥喝绿豆汤会发胖吗
病情描述：我最近在减肥，天气太热，想喝绿豆汤，不知道减肥喝绿豆汤会发胖吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
喝绿豆汤是不会发胖的，在天气比较热的时候喝一些绿豆汤对于捷途来说可以起到很好的作用，而且减肥也是一个长期的过程，也是一个综合的因素，在平时的时候注意少吃一些甜食零食，还有一些高热量的食物，肥肉大步车含量比较高的都要少吃一些，要注意多吃新鲜的蔬菜水果，再坚持锻炼。
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病情分析：
在减肥的时候喝绿豆汤是不会发胖的，绿豆汤具有一定的清热祛火的作用，所以说适当的喝一些对身体来说是比较好的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说要调整好自己的心态。然后坚持锻炼身体，做到少吃多餐。
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