祛除湿热最有效的方法
病情描述：最近吃了很多上火的东西，有些口臭，还长了不少痘痘，祛除湿热最有效的方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
祛除湿热、预防上火首先要改变不良的生活习惯，不要进食大量辛辣刺激性食物，另外生活中要注意作息，规律作息，不要熬夜，生活环境不要太潮湿，可以适当多吃一些祛湿的食物，比如薏米等粗粮，具有祛湿的作用，另外多吃新鲜蔬菜水果可以有效避免上火的情况出现。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
脸上出现痘痘，有些口臭，有可能是上火引起的现象，必须要注意饮食方面的改善，不要吃容易上火的以及高脂肪油腻的食物，可以选择口服祛湿热的药物，出现了胃热可以口服牛黄清胃丸，出现这种皮肤的疾病可以通过口服皮肤病血毒丸进行对症治疗，也可以配合口服排毒养颜胶囊。
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