湿气重发胖怎么减肥
病情描述：我特别胖，而且是湿气重引起的水肿的胖，湿气重发胖怎么减肥呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，首先不要怕辛苦，必须要多做运动，对于肥胖的人来说运动起来非常辛苦，呼吸困难，心跳加速，但是为了减肥运动必须要做，不过一开始不建议将运动的强度踢得太高，那样的话人的心脏会承受不了的，运动强要一点一点加强度，另外饮食必须要清淡，不能够吃得太饱，尽量不吃油炸食物以及含糖量比较高的食物。
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病情分析：
因为湿气而引起的水肿的胖，那么建议还是先治疗一下，湿气是比较好的，一定要经过相关的检查之后，在临床医生的指导下进行一些对症的治疗和调理身体，身体调理好了之后，这些情况是可以得到改善的，减肥本身就是一个长期的过程，一定要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。
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