立顿绿茶可以减肥吗
病情描述：在电视上看见有专家说喝绿茶可以减肥，请问立顿绿茶可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，任何减肥产品来减肥都是不靠谱的，减肥只能够依靠自己，很多减肥广告宣传非常的好，只不过为了满足大家的心里而已，最终不但减不了肥，反而对你的身体健康造成非常大的危害，想要减肥，建议平时一日三餐都不要吃得太饱，不能够吃零食油炸食物，含糖量比较高的食物尽量少吃。
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病情分析：
立顿绿茶是不可以起到减肥的作用的，但是平常的时候可以多喝一些茶，对身体来说是有好处的，但是不要喝过浓的茶，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，所以说还是要养成有规律的生活，饮食方式是比较好的，要坚持锻炼身体，在饮食当中做到营养全面，但是要少吃多餐。
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