去湿气减肥的茶
病情描述：我是一个肥胖的人，并且湿气特别的严重。请问一下去湿气减肥的茶有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
祛湿的减肥茶有很多种，但是一般情况下，如果身体湿气比较严重，可以适当的使用一些祛湿类的中药去调理，这样一般身体湿气排出之后，对于宿便的排除也是有一定好处的。一般可以使用红薏米芡实茶等等来进行去湿处理，除此之外，也需要注意日常的生活饮食习惯调节。
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病情分析：
去湿气减肥的最佳效果是最天然的绿茶，因为绿茶不发酵，也不氧化，所以它最大限度地保留了新鲜茶叶的原有味道，而且茶中几乎所有的咖啡因、茶多酚和其他成分都保留了下来，因此，水分高的人不妨多喝绿茶，如洞庭碧螺春、西湖龙井和黄山毛峰都是美味的绿茶，绿茶的性质是冷的，所以不适合多喝和长时间饮用。
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