疏通经络后的注意事项
病情描述：经络有点儿不通，现在刚做了经络疏通，疏通经络后的注意事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
通络经脉以后身体可能有一个适应的过程，所以这段时间要多注意休息，避免剧烈运动，饮食方面也要清淡温和，多吃一些新鲜的蔬菜，和低糖分的水果，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，避免各种油腻，油脂，油炸等食物的摄入，避免抽烟喝酒，这样有助于身体更好的恢复。
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病情分析：
你好，这种情况主要是注意休息，建议休息两天以上，洗澡应该在两个小时以后，注意保暖，不要着凉，避免受到风寒侵袭，饮食上没有严格的要求，饮食应该多样化，不要偏食挑食，多吃一些肉类，蛋类，奶类，鱼类，新鲜的蔬菜水果，保证睡眠，不要熬夜，不要过度劳累，多参加户外锻炼。
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