什么方法疏通经络最快
病情描述：最近老是加班，身体老是腰酸背痛的，想去疏通下经络，什么方法疏通经络最快？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以试着针灸，按摩，推拿，拔罐，刮痧等疗法，对于疏通经络是比较有效果的。平时要多注意休息，养成一个良好的生活习惯，多锻炼身体，也可以疏通经络，促进血液循环。饮食要多以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，都补充维生素，饮食要加强营养，慢慢的调理，症状就会消失了。
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病情分析：
一些中医理疗方法对于疏通经络效果都是比较好的常见的是针灸、按摩、推拿、拔罐等，可以再配合服用一些舒筋活络活血化瘀的药物进行调理，可以根据个人体质以及具体情况选择合适的方法进行调理，平时饮食上也要注意以清淡易消化的食物为主，积极地参加体育锻炼来增强体能。
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