孩子按摩哪里可以长高
病情描述：孩子的爸爸和我都长得比较矮，现在想让孩子长高一点儿，孩子按摩哪里可以长高？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
你好，按摩很难让孩子长高的。想要让孩子更好的生长发育，平时多选择含钙量比较高的食物，牛奶，青菜，紫菜，虾皮，苹果，柠檬，葡萄干，瓜子，花生等等食物都可以，另外尽量不要让孩子吃零食，甜性食物，油炸食物都是要少给孩子吃的，并且在运动方面必须要孩子多做运动，不要老是让孩子待在家里。
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病情分析：
孩子按摩哪里也不能够起到长高的作用，因为身高和多方面的因素有着一定的关系，所以说要调整好自己的心态，首先要考虑的是遗传的因素，其次是生长发育期间饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，少吃零食，其次和睡眠也有着一定的关系，要坚持锻炼身体。
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