孩子免疫力低吃什么可以补
病情描述：我发现现在孩子挑吃不爱很多东西，平时吃饭的时候专挑自己喜欢吃的，不喜欢的一个都不吃，现在他的免疫力很差，经常生病，而且很难好。我想请问一下孩子免疫力低吃什么可以补一下？
医生回答 (2)
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病情分析：
一些药物或食物可以提高免疫力，多吃富含不饱和脂肪酸和高品质蛋白质的蛋白质食品，三文鱼、金枪鱼和鲅鱼，可以促进人体抗体的形成。食用真菌食品、金针菇、蘑菇，有效提高免疫功能，补充一些营养补充剂，深海鱼油、卵磷脂、维生素C片和维生素E胶囊能有效改善人体新陈代谢。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
如果免疫力比较差，则容易生病，也可以带宝宝多参加运动 增强体质多晒太阳，增强抵抗力， 最好带宝宝去医院检查一下根据检查的结果在医生的指导下使用增强抵抗力药物进行治疗，平时饮食要多吃些有营养的食物和新鲜是蔬菜水果等，注意休息，避免受凉。注意保暖。
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