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失眠怎么治

病情描述:医生你好,不知道怎么的我最近一段时间总失眠,晚上一般很晚都睡不着,而且白天又不怎么犯困,而且又能吃,平时也没有觉得有什么不对劲,就是最近想的事太多,难道因為这个所以影响睡眠吗?
医生回答 (2)
  • 刘小璇
    刘小璇 主任医师
    北京大学第三医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠可以采用口服安神补脑的药物来进行治疗的同时,还要注意观察有没有出现心理压力过大的情况,如果和心理压力过大有关系的话,同时还要注意缓解压力,避免引起失眠症的加重,在睡觉的时候要注意保持环境的安静,光线不可以太明亮,都会容易引起失眠的症状加重。

  • 李玉志
    李玉志 主治医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    有许多治疗方法。药物治疗也是一种常用的安全有效的方法。有人建议你去正规医院开药。失眠是睡眠障碍最常见的形式,包括难以入睡、难以保持睡眠、睡眠浅、经常做噩梦、早醒等。失眠在医学上可分为三类,一类是短暂性失眠。它通常持续几天。其次,短期失眠通常持续两到三周。第三,慢性失眠持续一个多月。

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刘小璇
刘小璇 主任医师

北京大学第三医院 神经内科

擅长:专业特长腓骨肌萎缩症神经肌肉疾病的电生理诊断遗传性周围神经病的基因诊断帕金森病及震颤的诊治脑血管病
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