孩子爱生病是不是因为缺锌呢
病情描述：我家儿子，今年三岁。平时身体不太好，前个月感冒发烧，这个月又染上了。家人很担心。小孩不爱吃米饭，平常吃点零食挑着吃。想请问孩子爱生病是不是因为缺锌呢？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
孩子爱生病不一定是缺锌的原因所造成的，有可能是因为营养的缺失，有可能是因为身体素质的原因，还有一些其他的原因，建议孩子总是爱生病，先到医院去做一个相关的检查，其次，日常的饮食生活的营养全面都是非常重要的，长期的在饮食方面进行调整才能够提高身体素质。
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病情分析：
孩子经常感冒，免疫力下降，属于缺锌的症状，要想提高身体的免疫力，平时应注意饮食规律，多喝水和多吃新鲜的水果蔬菜，养成不挑食不厌食的良好习惯，多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激性食物，同时适当的补锌对提高人体的免疫力是有一定的帮助，平时多吃一些花生，蛋黄，瘦肉等含锌较为丰富的食物。
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