一天吃顿早饭体重70公斤咋办
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病情分析:
人的肥胖不但是进食有关系,如果活动量低也可以引起体重的增加,建议你每天科学规律的生活,即使吃一顿早餐,主食量太大也是影响体重的建议最好采取分餐制,每日三餐每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,也不要吃油炸食物,另外每天坚持中等强度的运动一小时以上。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
一天吃的比较少,伴有身体的体重增加,有可能是身体内分泌失调反应引起的肥胖症状,是可以去医院内分泌科进一步检查确诊具体的致病因素进行调节,使用调节身体内分泌失调的药物进行治疗身体的肥胖症状,平时注意保证充足的睡眠时间,避免身体的内分泌失调症状进一步加重。
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