怎样加强免疫力
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
建议可以从物理的方式去改善,多做有氧的体育运动,如慢跑快走,骑自行车等能够增强身的免疫能力,但是如果症状比较严重的情况下,也可以适当的服用增强免疫力的药物进行治疗,否则人体的免疫力低下,有可能会引发患有疾病,如感冒,平时患者还需要加强饮食营养。
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病情分析:
加强免疫力,那么还是要提高自身的身体素质是比较好的,要坚持的锻炼身体,身体好了之后就可以提高自身的身体免疫力,还可以减少很多疾病的发生,因为每个人的身体素质情况不同,所以说在饮食方面进行长期的调整也是非常重要的,一定要做到营养全面均衡,荤素搭配好。