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脾虚胖减肥怎么减？

病情描述：脾虚胖减肥怎么减？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，脾虚的话也是会导致肥胖的，如果有脾虚的症状想减肥的话，建议最好采取锻炼的方法。不要采取节食或者药物的减肥方法，对身体是有一定副作用的。脾虚的话可以服用健脾丸或参苓白术散调理，平时多吃一些健脾利湿的食物，像山药，薏米，茯苓，白术，白扁豆等。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，脾虚可以导致运化不好水液代谢障碍而引起肥胖，平时可以通过运动来调理适当的跑步运动，慢跑，运动，跳绳运动等等，循序渐进的加强运动强度。平时也可以食疗红豆薏米粥，茯苓陈皮代茶饮等调理，有时间建议也可以考虑针灸治疗中医中药调理。

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