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哺乳期鹌鹑可以吃吗？

病情描述：哺乳期鹌鹑可以吃吗？

医生回答 (2)

贾琳 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答问题。鹌鹑他是一个飞禽类的动物，在哺乳期可以吃他的肉，没有关系的，但是通常这种，它都是一种烧烤，那就烧烤，尽量要少吃，偶尔吃一顿也不要紧，但是经常性的吃烧烤类的饮食呢，他是一个不良的习惯，它会增加炭烤中的三四苯丙比，的机体，有害无利
李宁 主治医师
泊头市中医院二级甲等

病情分析：

你好，哺乳期间可以吃鹌鹑蛋的，对乳汁质量是有好处的，因为鹌鹑蛋里面含有丰富的营养和蛋白质，在哺乳期间还要多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，鸡汤，鱼汤高蛋白类的食物，增加乳汁质量，最好不要吃凉的辣的刺激的食物，尽量放松心情，缓解压力。

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山东大学齐鲁医院妇科; 擅长：擅长应用阴道镜检查评估女性下生殖道的癌前病变及癌变，熟练掌握宫颈LEEP锥形切除术、激光及冷冻治疗，

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