怎么样减肥不减胸
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病情分析:
减肥后胸部大的原因这个和激素分泌有关,这也是正常的现象,不要有过大的心理压力,平时也是要注意选择适合的文胸,可以顺其自然,同时也是要注意减肥的情况,要选择适合的方法才行,平时也是要注意适当的锻炼身体,做好减肥后的塑形,这也是可以缓解现在的状况。
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病情分析:
想要做到减肥不减胸,首先要注意运动的方法,即想瘦,又想让乳房显得坚挺饱满,只有加强胸部以下肌肉的锻炼,如果胸部之下的肌肉足够有弹性,乳房就会在它的承托下,位于更高的位置显得坚挺而饱满。所以要配合锻炼胸肌,你可以试试哑铃飞鸟和卧推,效果很不错。
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