九岁的孩子缺锌该怎么补
病情描述：孩子挑食厌食有一段时间了，开始我只是以为他消化不良，给她拿了些帮助消化的药，吃过后根本没有一点改变，后来到医院检查出孩子缺锌严重，拿了些补锌的药，除了吃药九岁的孩子缺锌该怎么补？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，孩子缺锌一般都是由于孩子平时在饮食方面严重的偏食挑食所造成的。一定要让孩子多样化饮食，否则就算通过药物补锌成功的话，那么以后还会严重缺锌的，缺锌对孩子的生长发育影响还是非常大的，平时多给孩子吃一些含锌量比较高的食物，如瘦肉，虾仁, 鱼类食物等等都是可以的。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
孩子缺锌除药物补充外，饮食上可以多吃一些干果类，有花生、核桃、芝麻等，海产品当中的牡蛎含量最高，小麦胚粉、蕨菜含量都很高，可多吃一些。平时让孩子要养成不偏食的好习惯，做菜有多样化，色香味俱全，慢慢引导孩子了解合理营养的好处，营养达到了，才能满足身体的生长发育。
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