缺锌铁钙，要怎么补
病情描述：宝宝都上小学了，但是老是爱挑食，这个不吃那个不吃，就爱吃零食，他的个子都比一般小朋友小。我真担心他营养不良。上次带他去检查了一下，果真缺了不少微量元素。他缺锌铁钙，这个要怎么补比较好。
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果是孩子缺锌，缺铁，缺钙的情况比较严重的话可以选择使用一些补钙补锌和补铁类的药物来补充，平时在饮食上也可以多吃一些含有铁和钙质量高的食物，给孩子适当的选择使用一些维生素ad或者是鱼肝油等，这样可以帮助钙质的吸收，也一定要多带孩子做一些室外的活动。
-
-
-
林会永 主治医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
您好，目前的生活水平下，饮食中钙的含量都很高，只要不是过度偏食的情况，一般不会出现食物中缺钙的情况，一般是孩子的吸收功能出现了问题，钙的代谢与维生素D密切相关，很多孩子是由于维生素D缺乏导致钙吸收和代谢出现了障碍，从而导致缺钙的情况，建议补钙的同时补充维生素D。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号