抵抗力差咋办
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
天生抵抗力比较差的这个情况，其实可以通过后天的一些方法来进行改善，需要长期的在饮食方面进行一些调整，首先自己不要挑食，而且要做到饮食的营养全面，要多吃一些有营养的食物，肉类的产品也可以适当的多吃一些，再通过体育锻炼相结合的，这种方法，长期坚持一定会能够得到改善的。
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病情分析：
抵抗力比较差的这个情况，要考虑和自己遗传性的体质有着一定的关系，也和后期的饮食没有调理好，有着一定的关系，所以说还是先要从饮食方面进行，长期的调理是比较好的，一定要做到饮食的营养全面，最后会做到最好，不要挑食，要适当的吃一些肉类的产品，也要适当的锻炼。
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