怎么才能不长痘痘
病情描述：我快中考了学习压力特别大，最近还总熬夜，脸上的痘痘是越长越多了，我以前也经常长痘痘，但是我经常用各种祛痘的面膜。以前还有点效果，但是最近似乎一点用都没有了。请问医生怎么才能不长痘痘？
医生回答 (2)
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病情分析：
学习的压力比较大出现长痘痘的情况属于正常现象，保证自己有足够的睡眠，尽量缓解自己的心理压力，并且保证足够的水分就可以有效地缓解长痘痘的现象出现。当然在平常的时候也要注意对脸部的清洁，熬夜本身就容易导致脸部出现比较油的状态，所以一定要做好彻底清洗。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
青春期的孩子脸上长痘痘，可能是由于内分泌失调或者是体内激素分泌过于旺盛引起来的，也和不良的饮食习惯或者是不良的作息习惯有关，日常生活中可以使用一些药膏进行涂抹，或者是吃一些调整内分泌的药物，每天保证充足的睡眠时间，不要熬夜，也不要吃垃圾食品，过了青春期这个特殊时期脸上的痘痘就会逐渐缓解。
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