男性孕前注意事项有哪些
病情描述：我今年准备和老婆要孩子了，听说现在优生优育很重要，所以在怀孕前男女双方都应该做一些准备，我平时因为工作应酬的原因会喝一些酒，而且还比较爱抽烟，所以想问一下像我这种情况的男性孕前注意事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先就需要戒烟戒酒，还要积极锻炼身体，增强自身的免疫力，还要多注意休息避免熬夜和过度劳累，可以去当地正规的医院做个身体检查，饮食上少吃刺激性的食物，多吃含有蛋白质高的食物，平时要饮食规律，不能暴饮暴食，要养成良好的生活习惯和饮食习惯对怀孕很有帮助。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在怀孕期间男性应该积极戒烟戒酒会比较好，首先应该积极食疗食疗或者运动等来提高精液质量，对孩子以后的发育是有一定的帮助的，所以根据实际等情况来安排，建议戒掉后3个月以上再怀孕，观察平时的月经情况是否正常，建议应该计算排卵期的时间，注意多休息的。
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