女性更年期吃什么调理好得快

病情描述：我觉得我母亲最近几天脾气特别的烦躁，经常就发火，我觉得她可能是更年期到了，就想着给他拿一点药，要不然他整天这么烦躁下去我们也不好受。那所以我想让医生帮我回答一下，女性更年期吃什么调理好得快？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

女性春天更年期之后会有心烦，多汗，失眠，身体乏力等症状，主要是由于卵巢功能衰弱，雌激素分泌减少所导致的症状，出现更年期之后，平时在饮食方面要注意多吃一些优质蛋白的食物，适当的吃一些豆制品，比如豆腐，豆腐脑能够补充体内的一些雌激素来缓解更年期的症状。
张文娟 住院医师
东平县第一人民医院二级甲等

病情分析：

对于更年期主要是由于性激素水平下降所引起的，以及内分泌失调所导致的，会出现烦躁，失眠，潮湿等多种不舒服的症状，对于这种症状的话是可以吃治疗内分泌失调的药物，以及多吃富含补气养血的食物，调节更年期的症状，在平时饮食上要吃清淡的食物，可以适当的外出进行活动来促进心情的愉悦。

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