脾虚的男人咋治?
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病情分析:
体虚包括,脾气虚,脾阳虚,中气下陷等。基本症状是,神疲乏力头晕嗜睡,四肢倦怠,大便塘浠。可以用参苓白术散进行调制。平时多吃莲子,薏米,陈皮,茯苓等煲汤服用,适当的锻炼,饮食清淡,少吃油腻辛辣油腻性食物。不要着凉,不要过累,保证充足的睡眠,经常锻炼身体。
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病情分析:
你好,首先从日常生活上做调理。一日三餐要规律,不可以暴饮暴食,尤其忌生冷辛辣之物进一步刺激脾胃。多食健脾养胃之物,比如薏苡仁,白扁豆,大枣等。其次适当服用药物,脾胃虚是一个笼统概念,中医看来,常见又有脾气虚,脾阳虚,胃阴虚,胃气虚之分,对好症下药才有效,建议去正规医院辩证检查,对症下药。另外,捏脊,揉腹也可以作为辅助治疗手段。