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豆浆和鸡蛋能一起吃吗

病情描述:今天吃豆浆配鸡蛋,朋友说不好,不太明白,所以豆浆和鸡蛋能一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    豆浆和鸡蛋是可以在一起吃的,而且豆浆中含有非常丰富的蛋白质以及矿物质,还有非常丰富的微量元素,所以能够补充身体营养。鸡蛋中含有多种氨基酸以及高蛋白质,更能被肠胃道所吸收,还能够提高身体抵抗力和免疫力,使得身体变得更加强壮,有利于身体的健康。

  • 李劲松
    李劲松 医师
    云阳县青龙街道中心卫生院 一级
    病情分析:

    可以一起吃的因为豆浆中含有丰富的蛋白质和矿物质,而鸡蛋中有人体所必需的氨基酸容易吸收和消化,鸡蛋和豆浆都是水健康的饮食,豆浆是通过煮沸而加热的混合物,是一种富含大豆蛋白的健康饮品,鸡蛋则是动物性蛋白的代表。所以两者在一起吃是没有什么问题的。平时也要注意饮食营养均衡。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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