湿热体质吃什么
病情描述：变成老是感觉口渴，而且很烦躁，医生检查就说是湿热体质。湿热体质吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
湿热体质可以吃一些有祛湿作用的食物，如冬瓜、丝瓜、赤小豆、绿豆、薏米等，还可以适当的喝一些花茶或者绿茶，有助于补水，还能去除湿气，对于身体的恢复有一定的作用。这种疾病除了用食物来调节外，还可以用中药来进行调理，同时还要避免吃过甜的食物，以免加重病情。
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病情分析：
适宜除湿的食物:如绿豆、红豆、西瓜、绿茶、花茶等。避免食物:甜食、甜饮料，如可乐、雪碧等，辛辣刺激的食物，如辣椒、茴香，葡萄酒、脂肪、甜味和浓味。要注意改善生活环境和食物调理，不要暴饮暴食，少吃油腻食物和甜食，以保持良好的消化功能，避免水湿阻内或外湿，这是防止湿热的关键。
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