如何增强幼儿抵抗力
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
可以在饮食上帮助孩子补充维生素c和蛋白质，因为这两种物质能够很好的提高孩子的身体免疫力，并且还能补充孩子在成长中所需要的营养。在饮食上补充的同时还要进行适量的运动，运动能够强健小孩子的骨骼，也能够提高身体的抵抗能力，可以进行跳绳，慢跑，爬山等运动。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
孩子们应该有合理的饮食。父母应该确保他们的孩子在身体发育阶段能够获得足够的蛋白质和维生素。孩子们应该多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。需要更多的锻炼来掌握正常的工作和休息时间，并确保充足的睡眠时间。对于免疫功能低下的儿童，可口服免疫调节剂以增加抵抗力，可选用匹多莫德或脾氨肽。此外，还可以形成均衡的饮食、合理的营养、适当的锻炼、良好的生活习惯、富含蛋白质和维生素的食物，尽可能避免寒冷暴露，避免呼吸道感染。
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