脸上长痘痘吃什么好
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
脸上长痘痘的患者尽量多吃一些清淡的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以补充身体的维生素,对于痘痘的治疗是有一定缓解作用的。但是尽量少吃一些比较油腻的食物,也不建议吃一些辛辣的食物,这样可能会刺激身体的皮脂腺分泌,如果是导致皮脂腺分泌旺盛的话,有可能会引发毛囊炎症,会加重痘痘的情况。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
由于青春期体内的内分泌增高会导致面部出现痘痘平时要注意合理的饮食,不要吃一些辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,能够有效地促进皮肤的新陈代谢,减少痘痘的生长。青春期期间不可以使用一些自己小含有激素的护肤品进行涂抹,以免导致痘痘的逐渐扩散。
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