如何去除体内寒气
病情描述：备孕半年了，一直怀孕不上，去给医生看，说我体内寒气很重。如何去除体内寒气？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以选择喝红糖姜水的方式改善身体的寒气，也可以选择热敷或者是推拿的方式进行治疗。中药的汤剂也可以有效缓解体内有寒气的现象。引起体内寒气的原因可能是因为不规律的饮食习惯造成的，也可能是因为长时间吃寒凉的食物它引起的，如果月经期间用凉水洗澡或者是洗脚，可能会引起体内寒气重的现象。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
去除体内的寒气的话，俗话说，冬吃萝卜夏吃姜,这白天可以喝点红糖姜茶,炖汤时可以适量加些当归、黄芪、红枣、淮山,滋补一下。2、可以晚上睡觉之前进行泡脚的，这样很快就去除体内的寒气的，我们需要坚持每天晚上都泡脚，坚持一段时间后就会有明显的效果。另外，还可以吃些牛羊肉大热食物。
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