哪种西药能健康减肥
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病情分析:
不建议服用任何药物来减肥,长期服用会增加肾脏的负担,给身体带来影响,提倡科学健康的减肥方法,主要是从摄入的能量和消耗的能量两方面入手,首先要控制摄入的能量,不吃油炸食品,例如薯条、汉堡、炸鸡等,减少油脂和高热量食品的摄入,同时要增加运动来增加消耗的能量。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
药物进行减肥还是不安全的,它有很多的副作用,对人体都有害。建议不要药物减肥,可以通过饮食和运动二方面来一起进行减肥,饮食方面要适量,不要暴饮暴食,少食多餐,更不要油炸,油腻的食物,做到饮食均衡,合理膳食。运动方面,要坚持锻炼,不要半途而废,而且每天要进行最低45分钟的运动。
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