安利蛋白质粉怎么吃
病情描述：想给女儿补充点蛋白质，买了点安利蛋白质粉给她，安利蛋白质粉怎么吃？
医生回答 (2)
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病情分析：
安利蛋白质粉可以在米粥中吃，也可以在牛奶中喝，平时一定要注意加强营养，多吃一些高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于改善体质，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，多喝温开水促进身体的代谢，注意室内的空气，保持流通的状态，不要过于的干燥，以免引起上火导致身体不适。
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病情分析：
安利蛋白粉可以在餐后服用。每天可以分次使用，最好每天不要超过100克，如果经济条件一般，没有必要吃安利蛋白粉，可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物来补充，建议多吃牛肉、羊肉，鱼肉，虾肉，鸡肉、鸭肉等，另外最好睡前喝牛奶250毫升。多吃豆制品也可以。
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