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杏仁吃多了会怎么样

病情描述:很久没吃杏仁了,去超市买了几斤回来吃了很多。杏仁吃多了会怎么样?
医生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果一次性吃杏仁太多的时候,就会增加身体肠胃的负担,会出现消化不良的现象。同时还会使身体出现腹胀,腹痛的感觉。因为杏仁富含的蛋白质、维生素以及脂肪都是比较多的,同时它还有多种微量元素。如果每天吃恰当的量,就会预防心血管疾病或者是其他的疾病,但是如果一次性吃太多就会造成其他危害。

  • 韩卓君
    韩卓君 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    杏仁富含蛋白质、胡萝卜素和多种微量元素。有抗氧化作用。如果每天食用得当,可以消除体内自由基,预防心血管疾病,美白皮肤,防止因缺钙引起的手脚痉挛。然而,不能再吃了。若一次吃太多杏仁,会增加肠胃负担,导致消化不良和腹胀。吃杏仁后,你可以适当吃一些水果来促进消化。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

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