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戒烟后身体会出现的各种变化

病情描述:我老公吸烟很多年了,但是身体一直不好,打算戒烟,想了解一下戒烟后身体会出现的各种变化。
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    戒烟后身体可能会出现嗜睡、疲劳、全身不适、易怒等表现。但通常经过一段时间后,身体就会适应这种情况,也会有明显的改善。咳嗽、咳痰也会明显好转,慢性支气管炎也会好转。此外,睡眠质量会有所改善,口腔卫生也会得到改善,而且胃肠道、饮食、食欲都会好转。

  • 程小荣
    程小荣 医师
    云阳县龙角镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    戒烟后身体会出现口渴,睡眠中断,嗜睡,难以入睡,咳嗽便秘,头疼,注意力不集中等,戒烟前期可以选用一些其他的物食物代替抽烟,比如吃花生米或者是嗑瓜子,这样就会让吸烟的次数变少,戒烟的时候可以适当的配合运动,这样能提高身体的抵抗能力,对戒烟有很大的帮助。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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