吃什么蔬菜能减肥
病情描述：听说吃蔬菜是可以减肥的，我想尝试一下减掉我的肚子，吃什么蔬菜能减肥？
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果只是想要通过吃蔬菜来进行减肥的话，那么并没有很好的效果的减肥，不但要只吃蔬菜，而且肉类以及蛋类还有主食都是需要吃的，不然的话身体就会由于缺少微量元素以及其他的维生素而导致生病的，所以想要减掉肚子上的肉，那么在控制饮食的同时一定要适当的进行户外运动。
-
病情分析：
吃蔬菜水果对于减肥来说可以起到一定的付出的作用，但是不是说吃了某一种蔬菜之后就一定能够达到减肥的作用，减肥是一个长期的过程，也是一个重要的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说一定要调整好心态，要坚持锻炼身体，饮食当中做到少吃多餐。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号