男的脚踝肿平时注意些什么呢？

病情描述：男的脚踝肿平时注意些什么呢？

医生回答 (3)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

如果脚踝肿胀严重，建议去医院进一步检查。如果是生理或疲劳引起的，一般不必进行特殊治疗，只需平时多注意休息，不要进行剧烈运动，白天避免长时间站立，这样可以每天用热水浸泡双脚，缓解足部的疲劳，能迅速起到消肿的作用。如果是器质性病变引起的，就要积极治疗原发性疾病，可以减轻踝关节水肿。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，一般来说女性比较多见，所以如果是男性出现的话，那么也是要按照常规进行判断。首先要确定一下是否有外伤的情况，比如说平时的扭伤，另外就是你穿的鞋不适当，而造成的局部的伤害，这些都有可能会出现肿胀的状况。当然有其他的原因，比如感染，吃了一些药物的副作用等等。
张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心一级

病情分析：

如果出现脚踝肿的话，应该分析一下，看是什么原因引起来的，是一个长时间的行走或者站立，那个下肢下垂时间长了以后引起来的血液循环不好，还是一个就是说由于肾脏的疾病引起来的。必要的时候可以化验一个尿常规看一下，尿里边有没有蛋白的渗出，平时就是注意一个就是好的生活方式，避免一个长期走路或者说剧烈的哪一个运动。