一周快速减肥法
病情描述：我一周后有个同学聚会，而我想变瘦变帅再去参加，请问有没有一周快速减肥法呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥如果太过极端，体重下降过快是非常危险的，并且一般身体也是难以承受，想要减肥的话最好做一个长期的减肥计划，按计划来进行，平时饮食一定要清淡，多选择一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，苹果，香蕉等等食物。
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病情分析：
并没有什么一周快速减肥的方法，减肥，没有快速的方法，如果说通过一些减肥的药物减肥的产品达到快速减肥的方法，对身体的伤害是比较大的，还会有反弹的现象，减肥最终就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，需要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。
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