酵素减肥有用吗
病情描述：家人买了个酵素机，发酵而成的果汁挺好喝的，但酵素减肥有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
酵素对于减肥是比较有用的，因为酵素进入到肠道以内可以促进肠道的蠕动，这样可以加速人体的消化速度，而且还可以起到润肠通便的作用，这样可以排出体内的毒素和垃圾，就可以缓解因为毒素垃圾囤积在体内引发的臃肿和肥胖的症状，但是相对于来说肠道不太好的患者是不建议使用酵素来减肥的。
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病情分析：
酵素减肥是没有什么作用的，但是适当的喝一些对身体来说是有好处的，可以起到一定的助消化的作用。因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，要坚持锻炼身体，在饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好。
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