最火的减肥产品
病情描述：我想减肥，瘦20斤，请问最火的减肥产品是什么？会不会有副作用？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以推荐酵素类产品，它里面含有多种维生素，能够清肠，副作用可能会有一些，长期服用可能会导致自身胃肠能力减弱，减肥最好还是要靠自己运动，合理饮食，碳水化合物和脂肪类物质分开，吃完饭以后站立十分钟，每天做一些有氧运动可以帮助减肥，减肥产品只是有很小的辅助作用，建议不要依赖使用。
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病情分析：
最火的减肥产品是比较多的建议还是不要盲目的去选择一些减肥的药物，减肥的产品，因为大多数这样的产品还是会有一些副作用的发生还是会有反弹的现象，对身体的伤害也是比较大的，不要盲目的去尝试减肥，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，也要调整好心态，坚持锻炼，少吃多餐。
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