秋燥吃什么
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病情分析：
秋天是一个比较干燥的季节，当人们出现了秋燥的现象时，建议可以多吃一些寒性的食物。可以很好的起到止咳祛痰，清热的功效，比如柿子，研究表明柿子中含有大量丰富的维生素。可以根据人体需要补充营养物质，同时起到清热降火功效。另外也可以选择喝菊花茶，百合，核桃，红薯等有健脾补胃功效。
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病情分析：
秋天气候干燥，容易引起上火，建议你多吃一些雪梨，冰糖银耳汤，绿豆水等有利于润燥，苹果，香蕉，冬瓜，绿豆芽有清热去火的作用，可以防止上火，也可以使用菊花或者是金银花泡水喝，辛辣油腻和刺激性的食物不要吃，以容易消化的软食为主。注意不要熬夜和劳累。
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