蜂蜜加白醋减肥法
病情描述：我想要减肥，但又怕用错了方法，请问下用蜂蜜加白醋减肥法可以的吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，减肥不能够用这种减肥偏方来减肥的，蜂蜜是一种甜性食物，是最容易导致身体肥胖的，减肥在饮食方面一定要科学，尽量选择一些蔬菜和水果，如豆芽，豆角，芹菜，大白菜，小白菜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行，不要吃得太饱，最好在吃饭之前喝一碗白开水。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
蜂蜜加白醋是能起到一定的减肥作用的，蜂蜜加白醋的比例可以根据个人的口味和需求来调整，早餐前20分钟空腹喝，中餐和午餐后立刻喝，醋里含有很多的营养素，具有帮助消化，促进食欲，促进食物营养成分转化吸收的功能，蜂蜜有优秀的杀菌效果和解毒效果，能让身体里的毒素排出。
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