低糖水果有哪些
病情描述：我平时很爱吃水果，最近在减肥，想来了解一下，低糖水果有哪些
医生回答 (2)
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病情分析：
低糖水果有梨苹果，西瓜，草莓，猕猴桃等，这些水果相对热量比较低，对血糖的变化不是很大，但是进食水果应该有量的限制，建议没有糖尿病的患者每日进食两次，每次尽量不要超过200克，吃水果期间注意多饮水，促进热量的代谢，以免引起发胖，如果进食水果过多也会引起体重的增长。
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病情分析：
低糖水果是指每100克水果含糖量低于10克的水果，包括黄瓜、西瓜、橙子、葡萄柚、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。当然，除此之外，还有许多其他低糖水果。我只是概述一下。你可以从报纸和期刊上收集更多的信息，以便对各种水果有所了解。
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