黑眼圈吃什么
病情描述：工作太忙碌，经常要熬夜，早上起来就常有黑眼圈，黑眼圈吃什么？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
黑眼圈在吃东西方面并没有治疗的作用的，而且在饮食方面也没有太多的禁忌，大多数食物都可以吃，黑眼圈大多数都是由于长期熬夜精神压力太大导致的，像这种情况建议最好是多注意休息，要养成早睡早起的好习惯，可以适当的涂抹一些眼霜，每天坚持进行眼周按摩，也是可以慢慢淡化的。
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病情分析：
黑眼圈在饮食上可以多吃一些胡萝卜，猪肝，海带，鸡蛋等等，能够有效缓解这种情况，但是黑眼圈的形成因素有很多种，比如说长期熬夜，睡眠不足或者是由于眼部血液循环比较慢所造成的，所以在日常生活当中除了饮食之外，平时要多给眼部做一些按摩，加快血液循环，就能够减少黑眼圈了。
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