绿瘦减肥真的有效吗
病情描述：我真的很胖，体重一百二十加，我想尝试绿瘦减肥，绿瘦减肥真的有效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，不能够用这种减肥产品来减肥的，它比较容易造成内分泌紊乱，月经不规律，会让你比以前更加的肥胖的，减肥必须要依靠自己，在饮食方面，可以选择一些清淡的食物，如小白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都是可以的，另外运动一定要多做，不能够懒惰。
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病情分析：
能不能够减肥这个是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，而且每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，产品的功能好坏也是不同的，所以说一定要选择正规厂家的一些产品，而且减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，坚持锻炼，少吃多餐。
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