五味子泡水喝治失眠
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病情分析:
五味子具有一定宁心除烦的作用,用五味子泡水的话是可以缓解失眠的。如果失眠情况比较严重的话,则必须口服药物进行缓解治疗。在晚上睡觉前可以进行热水泡脚,或者喝一杯热牛奶来缓解失眠的症状,同时还要释放自己的压力,在白天的时候要多做一些户外运动,呼吸新鲜空气尽量不要睡觉。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
五味子是一种常用的中成药制剂,这个药物泡水喝可以改善睡眠,可以治疗失眠的现象,一定要注意检查是否有肾虚,针对这种肾虚引起的失眠,可以通过口服五味子泡水喝,也可以口服五味子颗粒,必须要做到中医辨证,确定哪一种类型才可以更好的治疗,注意休息非常重要。