年轻人缺钙原因
病情描述：我平时特别的喜欢运动，医生说我有一点缺钙，请问年轻人缺钙原因是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
年轻人缺钙主要是由于平常饮食不当而导致的，经常吸烟喝酒，吃太多的甜食而引起缺钙的症状会出现晚上睡觉腿部抽筋，头发偏黄等症状的，可以到医院做个骨密度检查，明确诊断，可以服用维生素d配合钙片进行治疗，具体用药谨遵医嘱，平常可以多吃新鲜的牛肉羊肉，豆腐，奶酪等食物。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
缺钙的常见症状主要表现为腿部无力和严重的腿部痉挛，通常发生在睡眠期间。它还会导致盗汗、虚弱、虚弱、精神不佳、腿痛和其他症状。缺钙儿童也会影响身体的生长发育。它还会导致生长疼痛、身高短、体重轻、感冒和发烧。饮食中应注意多吃含钙食物，钙片应用于治疗。
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