男人缺钙会怎样
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病情分析:
成年人缺钙的表现一般为易疲劳,严重者还会出现腿部肌肉抽筋。如果出现了上述症状的话,缺钙的可能性很大,需要适当补充钙剂。在饮食方面多吃蛋类和奶制品,多吃含有蛋白质维生素的食物,避免吃辛辣生冷油腻刺激性的食物,适当进行体育锻炼,多晒太阳,也可以补充钙质。
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病情分析:
男人出现了缺钙的情况,会导致骨关节的疼痛,身体乏力,抽筋,还会引起骨质疏松,可能是由于钙质的吸收不好,以及钙的流失过多导致,需要注意钙质的补充,在医生早下使用维生素d,而且要多吃高钙食物,进行户外活动体育锻炼,可以减轻缺钙的病情,促进钙吸收,