血脂异常防治指南
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病情分析:
血脂异常的话都是由于不良生活习惯造成的,所以建议采取科学规律的生活方式,最好是每日三餐,每天主食不要超过100克,另外不要吃高热量食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片尽量不要吃,可以多吃绿叶蔬菜,多饮水,另外每天坚持运动,多运动,尽量将体重减到正常范围以内,这样有降血脂的作用。
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病情分析:
血脂偏高主要是由于你平时饮食不规律,饮食过于油腻,运动量少的原因引起的。建议你一定要养成良好的饮食习惯和饮食卫生,尽量不要吃辛辣刺激性食物,油腻的食物,甜的食物,高热量的食物。同时要多运动,多锻炼,定期体检。血脂偏高得不到有效的控制,很容易诱发心脑血管等疾病。